“真的是帅哥美女的组合，十五个人往舞台上一站，真是……”何炅忍不住感叹道。“好，那我们就先请几位嘉宾来自我介绍吧。”
“大家好，我是SJ的队长利特，很高兴能和成员们还有妹妹们一起来到湖南长沙。”利特用他流利的中文说道。
“大家好，我是SJ的成员希澈。”希澈一鞠躬。
“大家好，我是韩庚，好久不见你们好吗？”韩庚很是熟络的打着招呼。
“大家好，我是始源，这次再次来到快乐大本营，我很开心。”始源也是很熟络的打着招呼。
“大家好，我是圭贤。”
“大家好，我是SJ的老幺宇宸，我又来到了快乐大本营，还把少女时代带了过来，希望我们能够度过愉快的时间。”宇宸微笑着打着招呼。
“谢谢我们SJ的六个人们。”维嘉也在一旁说道。
接着宇宸稍稍偏向泰妍，对着她说了一些话，泰妍点点头，表示自己明白。
“大家好，我是少女时代的队长泰妍。”泰妍的声音像黄鹂一样好听，引得观众一阵欢呼。
“大家好，我是杰西卡。”杰西卡做了一个俏皮可爱的动作介绍道。
“大家好，我是Sunny。”Sunny比成剪刀手放在眼睛旁边。
“大家好，好久不见，我是tiffany米达。”帕尼也是礼貌的鞠了一躬。
“大家好，我是少女时代的dancingqueen孝渊。”
“大家好，我是少女时代的允儿。”允儿用着很是流利的中文说道。
“大家好，我是侑莉。”
“湖南卫视的观众，希望今天能度过愉快的时间，我是秀英。”秀英用了一个与众不同的方式打招呼。
“大家好，我是少女时代的老幺徐贤。”徐贤颇有一种大家闺秀的气质。
接着众人来一个总结，“湖南卫视的观众朋友们，大家好！我们是SuperJunior（少女时代）！”
“欢迎你们！欢迎你们！”快乐家族五个人也鼓掌欢迎。
“辛苦少女时代和SJ六个人大老远的从韩国来到湖南长沙，我们再次鼓掌欢迎他们！”说完又是一阵鼓掌声和欢呼声。
“哎呀！终于能够见到我的女神了。”海涛在一旁站的远远的说道。
“海涛昨天兴奋的一晚上都没睡着吧。”谢娜爆料出了海涛的私生活。
“这样吧，我们先来玩一个游戏热热身，主要是考验我们男嘉宾的体力。”何炅这时候出声暖场。“这个游戏呢是这样的，SJ的六个人选择在场的一个女生，选择好之后然后以公主抱的形式抱着女生，然后我喊开始的时候，谁在一分半钟之内下蹲的次数最多，谁就获胜。”
“好啊。”SJ六个人点头表示同意。
“这样好了，女嘉宾也可以自己选择男生。”何炅再次解说道。“首先利特，你选择的是谁？”
利特转过头说道：“那就允儿吧。”
何炅问向允儿：“那允儿，你愿意和利特一起吗？”
“愿意。”允儿笑了笑，心里其实十分想和宇宸一起的，但是她知道，宇宸一定会选择的是徐贤。
“那希澈呢？”何炅问向希澈。
“那我选泰妍吧。”希澈扫视了一下少女时代九人然后目光落在泰妍身上，泰妍也同意了。
“接下来，韩庚。”
韩庚有些不好意思的说道：“我想让少女时代选择好了。”
“那我选韩庚oppa吧。”小太阳Sunny站了出来。
“接下来，始源，你是想要自己选择还是让女生选择。”
“女生选择。”始源很绅士的把选择留给了少女时代。
“始源oppa，接下来要辛苦你了。”侑莉站了出来对着始源说道。
“圭贤也是让女生选择你吗？”
“圭贤oppa，辛苦你了。”杰西卡这个时候站出来。
“宇宸，你的选择是……”何炅望向宇宸。
“小贤。”宇宸亲密的叫着徐贤的称呼，对着她温柔的笑了笑。
“oppa，辛苦你了，很抱歉我要让你累到了。”徐贤很是心疼宇宸。
“没关系，小贤你一点也不重。我想对哥哥们说一句，虽然我很想让你们，但是我却不能让。”宇宸望向旁边的哥哥们。
“宇宸很有自信啊，自己觉得一定能赢过哥哥们吗？”何炅跑过来向宇宸问道。
“嗯。”宇宸点了点头。
“好了，那就请各位男嘉宾加油了。预备备……”何炅说着，SJ的六个人就把自己的女伴公主抱抱了起来。
“开始！”一声令下，SJ的六个人就马上开始动起来。
“加油！加油！王子加油！”有的观众为宇宸加油道。
“加油！利特oppa加油！我支持你！”
“希澈oppa加油！”
“韩庚oppa皆有，千万不要输给其他oppa！”
“始源oppa，超过其他oppa，冰山公主是胜利的！”
“圭贤oppa不要被比下去，Fighting！Fighting！Fighting！”
台下的观众都为自己各自的偶像加油，气势滔天，让人听着充满了满满的力量感。
宇宸已经做了一分钟，但是体力还是很旺盛，气都不喘一点。而相反SJ的其他五个人已经有点微微喘气了，而且头上还出现了细细的汗珠。
“oppa你累吗?要不要休息一下，我很重吧？”徐贤担心的看着宇宸，身体靠在他的怀抱里，感觉很温暖，很有安全感。
“没事，wuil小贤一点都不重，oppa可是从小抱着你长大的，你的体重增长的话，oppa的力气也是会增长的。”宇宸示意徐贤自己没事。
“最后十秒钟，10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，停！”
SJ六个人马上停止了动作，最后成绩的出来，宇宸获胜，他下蹲了150个，这个成绩把众人吓了一跳。
“宇宸，你是怎么做到的？而且我发现你气都不喘，汗也没有？”维嘉惊奇的看着宇宸。
“没什么，只不过我从小就练武，体力比较好而已。”宇宸比赛过程中可是完全没有使用自己体内的灵力，这样就太卑鄙了，对哥哥们也不公平，完全是依靠自己原本的体力来做的。