见陈铭如此自信，周晨也不再多说什么，反正到时候丢脸的是陈铭自己
将焖好的鹿鞭和蹄筋再继续水发两天，然后将其拿出
“呕～这味道…有点骚啊…”
陈铭闻到这味道皱了皱眉向后躲去，周晨也强忍着恶心
“忍住！变强的道路都是曲折的！”
随后周晨来到后院斩了一只老母鸭，与之前吃牛肉剩的牛腿骨和储物戒指中的海鳗放在一起
“三鞭汤，鹿鞭牛鞭羊鞭，再加上牛的铃铛，这个绝对补！”
周晨在一旁对自己自我暗示，试图逃避这四周飘逸的骚味儿
“来吧哥几个，既然都想补那就多来帮忙吧，把这几条边的皮都给扒掉，还有一些边上的杂志”
两大大陆知名的高手，看着面前的吊有些手足无措，彼此看了看对方那抗拒的样子
随后风逸尘脑海中飘过东方铁心那瞬间轻蔑的眼神，脸色又瞬间坚毅起来
拿起一根牛鞭，便扯着他往外扒皮
“嘶…我…我怎么感觉…有点幻痛呢…哦哟～”
陈铭看风逸尘如此坚定的扒着皮，双腿微微靠紧
经过三人的帮忙，这几条边很快就被处理干净，然后周晨将鞭放入水中，与鹿蹄筋一起焯水
然后周晨就将牛铃铛也剥了皮，然后便处理出海鳗
将鳗鱼的头切掉，沿切口用剪刀剪开，把里面的肚和内脏给去掉，一定不能将胆给戳破，随后便清洗留在肉中的淤血，清洗干净之后切成块，稍微煎一下捞出备用
将火腿处理好的鸭肉还有炸好的牛骨放入水中焯水，在这过程中，将焯好水的鞭改个花刀，方便成熟，将甘草桂皮的这些香料用热水泡住
先把这处理好的吊放入高压锅中，加入少许姜片米酒去腥，压十五分钟
然后就到了煲汤时刻，将鸭肉，火腿，牛骨，生姜，香菇，还有泡好的香料包放入锅中，加入少许的盐和米酒，慢慢熬到水快收干汁时，换用砂锅来煲
用砂锅煲之时，便可以加入海鳗和各种鞭慢慢熬煮，过程中撇去浮沫，转小火，放入牛铃铛，加入少许红枣，继续闷半个小时，最后加入枸杞和少许盐白胡椒粉调味
“搞定了！”
‘三鞭汤，三阶菜品，食之大补，补身，补肾，补神’
周晨三人看着面前的汤面面相觑，哪怕四周香气四溢，三人也不敢第一时间动筷
“嘶…陈宗主你是长辈，你先尝尝你先尝尝”
风逸尘听到这话眼前一亮，也跟随着周晨的动作，一同怂恿陈铭
谁知陈铭撇了这俩二货一眼，随后说道
“胡说，咱仨也算同甘共苦了，哪里分什么老大老二，再说了，这顿饭是周晨小友你忙前忙后的，你应该最累，你得多补补”
风逸尘在一旁摸了摸下巴，貌似…说的有点道理啊，随后跟个墙头草一样，转而怂恿周晨
而周晨和陈铭看到这家伙两边倒的趋势，都默契的不说话了，紧紧的看着这二哈附体的风逸尘，看着他有些手足无措
“你…你们看我干嘛…我再怎么排也只是老二…轮不到我的…”
谁知周晨和陈铭两个人，对视一眼，陈铭率先一个闪身来到风逸尘旁边，用手将他的肩膀搂起，然后用灵力将他禁锢，而周晨则是笑眯眯的端起一碗汤
“二郎～该喝药了～”
被禁锢的风逸尘面露恐惧，微微动着自己的脑袋，发出阿巴阿巴的声音
周晨笑了笑
“哎呀风长老都这么急切了，那小周我得满足风长老呀，来张嘴”
随后周晨看向陈铭，陈铭在那儿笑的合不拢嘴，点了点头，然后搂肩的手微微动了动，就见风逸尘嘴巴微微张开
周晨见此情形，也是飞快的喂了碗汤在风逸尘嘴巴里
然后陈铭猛的松开风逸尘，带着周晨闪至一旁，并使出一道空间禁闭，将风逸尘锁在里面，看他反应
禁锢被解开的一瞬间，风逸尘就想呕出来，怒视着这俩卑鄙的人，随后嘴巴里一股鲜味传来，让他微微一愣，只见风逸尘砸吧砸吧嘴巴，点了点头
“嘶…恶心是恶心了点…貌似还不错？”
不远处的陈铭听到后，则是点了点头
“那不错你再尝尝，你尝完我就放你出来”
风逸尘白了陈铭一眼，随后端起旁边的碗，将碗中的汤一饮而尽，甚至还嚼了嚼里面的鹿鞭块
“好吃是好吃…但心理防线这关还是不好过呀…”
看着风逸尘越吃越香，陈铭也将信将疑的给自己打了一碗汤，夹杂着几块鳗鱼肉
看着碗中那金黄外表，内透奶白的汤，陈铭犹豫了一下，小小的抿了一口
“嗯？嘶…不错哎…”
汤汁很鲜很鲜，加上鞭中的各处胶原蛋白被熬煮在汤中，使得汤慢慢有一种胶质感，让喝入嘴中的汤变得柔顺而又浓烈
“你们倒是把这鞭给吃了呀，鳗鱼肉该吃就吃，但这鹿鞭也是肉啊，还很补，尤其是风长老，你看看你那样，比我还惨，咱俩总得吃点吧”
风逸尘听后犹豫了一下
‘我不想再看到那眼神！我想要在上面！我想要拥有主动权！！’
“我吃！”
突如其来的呐喊，让陈铭吓了一跳，连碗中的汤都撒了不少
“你吃就吃，你吼辣么大声干嘛嘛，有问题你去找铁心姑娘啊，你来这儿喊什么喊”
风逸尘没有理会陈铭，随后在陈铭惊讶的眼光中，口含三吊，在嘴中嚼了嚼，直接咽下
陈铭不由得露出佩服的眼神，铁心姑娘得多狠啊…把一个将装逼刻在灵魂的男人，逼到了吃这个的地步…
周晨也简单的吃了一些，随后便感觉浑身都暖洋洋的，腰也不疼了，腿也不酸了，脑袋也灵光了，感觉自己又行了
周晨伸了个懒腰，感到浑身舒畅，然后便看到陈铭躲在墙角，端着碗，不知道在干嘛
当周晨走近之后，陈铭都还没反应过来，直到周晨叫了叫陈铭，陈铭这才抬起头来
“我趣…周晨小友！我相信你这汤很补了…而且不是一般的补…”
周晨有些纳闷，陈铭这是看到啥东西了，随后便来到陈铭之前蹲的墙角
映入眼帘的便是土地上有几个小洞，然后看见了几条蚯蚓，奇怪的是蚯蚓竟然不是“I”的而是变成了“J”
一瞬间周晨就懂了过来，然后看向陈铭，而陈铭也眯着眼斜着看周晨，嘴角露出猥琐的笑容