我就是打球

豆芽炒肥肠

首页 >> 我就是打球 >> 我就是打球最新章节(目录)
大家在看一世之尊 从集结号开始 斗罗大陆3龙王传说 万相之王 我在精神病院学斩神 穿越吧,诸天 长夜余火 永不解密 萌宠兽世:兽夫,么么哒! 天牢签到二十年,我举世无敌 
我就是打球 豆芽炒肥肠 - 我就是打球全文阅读 - 我就是打球txt下载 - 我就是打球最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第8章 继续展示

上一章书 页下一章阅读记录

洛杉矶早八点,丰田体育中心,湖人队训练基地。

嘣嘣嘣!咯吱!

篮球撞击地板,球鞋踩踏地板的声音接连响起。

科比正在阿泰防守下尝试突破,两人前胸后背均已被汗水浸透,。

李越站在旁边,与萨克雷和达柳斯一起围观,其他球员尚未抵达。

科比先来一个体前变向,马上又拉球转身,紧接着胯下换手,各种动作令人眼花缭乱,但阿泰两个脚尖始终保持平行,大部分时间都只通过快速扭胯和滑步拦截,偶尔用踩几次碎步,Z字移动用得炉火纯青。

砰!两人突然撞到一起,科比踉跄着往后倒退小半步。

啪!阿泰顺手拍掉篮球,挺直腰杆,冲李越三人得意地扬头。

“我是通过脚步动作,预判他会往右转身,否则速度跟不上,你们能懂吗?”

萨克雷和达柳斯面面相觑,眼神中满是迷茫,却小鸡啄米似地点头。

“你呢?”阿泰追问。

“我还在消化中…”李越挠头,他感觉阿泰吃了没文化的亏,一身防守技巧只懂怎么演示,不懂具体归纳和准确描述,想要彻底学会,必须自己慢慢拆解动作和思路。

“我们再来一次,不管我防守是否成功,你们都说说为什么?”

阿泰弯下腰,捡起篮球扔给科比,招手示意继续。

科比拿球,三威胁姿势起手,左脚为轴、右脚快速点地试探。

阿泰双膝微曲,两眼上下左右频繁闪动,仿佛想要看清科比所有动作。

两人对峙半响,科比突然顺步下球,上身朝着右前方猛倾。

阿泰瞬间抬起右手罩在前方,同时整个人微微往后退。

就这么半秒钟时间,科比硬生生收住前倾动作,拉球往左,顺步变交叉,全速冲刺。

阿泰急忙侧身拦截,但时机稍晚,科比强行突破上篮。

眼看篮球入网,阿泰叉腰扭头,手指达柳斯,“你们说说为什么?”

达柳斯犹豫半响,眼神在科比和阿泰之间来回挪动,“他假动作很逼真,变向速度很快,但你体重更大,速度比他慢一点属于正常情况。”

“让你分析问题,你却拍马屁,你这样要不得。”阿泰摇头,手指萨克雷,“你来说。”

萨克雷耸肩,小心翼翼地说道:“你转身太慢?”

阿泰再次摇头,看向李越,“你呢?”

李越不假思索地说道:“变向速度一般,但你后退时不应该抬手,那个动作导致身体重心上移,延缓转身速度,但他投篮威胁太大,不伸手容易放空。”

“就是这样。”阿泰面露笑容,拍着胸膛大声喊道:“再来,这次我一定要防住你。”

科比没吭声,直接干拔。

砰!篮球撞板反弹入网。

“哈哈…”萨克雷大笑,发现阿泰瞪眼,立马闭嘴。

“看到了吧?我这是为你们示范,无论何时都要集中防守注意力,那些没必要的动作千万别做,否则只会被对手利用。”阿泰厚着脸皮强行为自己解释。

随着霍华德抵达,所有湖人球员全部到齐,教练组召集众球员集合。

助教丹?德安东尼宣布合练计划,分为三个部分:先花半小时投篮热身,再进行一小时5V5对抗训练,最后集体观看下一个对手-雷霆队比赛录像,中间每次休息10分钟。

随后,助教菲尔?韦伯宣布分组,首发和第二阵容各自一组,其他人凑一组。

搞清楚安排,众球员陆续散开。

李越特意走到最远的一个半场,捡起篮球开始练习,他抗拒心理已经完全消失,取而代之的是投篮冲动,像是初尝禁果的小年轻,各种猛冲。

唰唰唰!砰砰砰!咚咚咚!

他在底角、弧顶、两翼等多个位置,用空心、打板、撞圈等方式命中投篮。

三分多钟时间,总计36投30中,累得大口呼吸。

他停下歇气,科比刚好走过来,还笑着说道:“怎么跑这儿来?你看起来状态很好,下一场对位杜兰特,目前进攻最强的小前锋,有信心吗?”

“我认为勒布朗进攻更强。”

“只论单挑,杜兰特比勒布朗更难防,过去三年得分王都是他,今年可能继续。”

“或许吧。”李越捡起篮球,继续投篮。

“我知道你在想什么,我会帮你。”科比说完转身就走。

半小时转眼而过,投篮热身结束,5V5对抗训练开始。

李越作为其他人哪一组,自动站到场边围观,等待被喊到名字。

随着一声哨响,对抗正式开始,但首发和第二阵容似乎不够积极,除开科比和纳什,其他球员都摆出一副随便搞搞的表情,尤其是加索尔,往弧顶一站就不动了。

李越微微摇头,这显然不应该,毕竟队内5V5对抗,主要目的演练战术。

那对湖人来说至关重要,因为他们赛季初号称要用普林斯顿体系,彻底取代菲尔?杰克逊时代所留下的三角进攻,可结果季前赛加常规赛9连败,最后迈克?布朗被炒、比斯塔克夫临时顶替、迈克?德安东尼半路加入,放弃普林斯顿改打V字进攻和跑轰。

李越能看出来,德安东尼这套战术体系和湖人球员特点非常不搭,搞得湖人虽然得分效率位居联盟第8,但场均助攻次数却位居联盟21,全凭科比等人打巨星球,遇到手感不好容易输给弱队,加上防守太差,碰到强队就抓瞎,所以目前还在为季后赛而努力。

不过,加索尔态度敷衍也能理解,毕竟正式比赛中,他也只能干那些事。

谁也受不了从进攻轴心沦落为高射炮台,何况他三分命中率太差。

想到这些,李越下意识看向教练组方向,发现德安东尼满脸愁容。

哔!又是一声哨响,助教达尔文?哈姆示意霍华德防守三秒。

霍华德当即耸肩摊手,两眼瞪得像牛一样,只差大吼一句:他么的,为什么?

队内训练这种级别比赛,除开意外,很少会人为中断。

哈姆这次响哨,让很多球员都面露疑惑。

李越倒是看得很清楚,霍华德只要不拿球,完全就是在三秒区内散步,既不跟纳什打挡拆,也不主动卡位抢篮板,心思完全没有放到训练上,哈姆应该是有意提醒。

眼看气氛尴尬,德安东尼在助教克利福德耳边说了两句。

克利福德随即示意霍华德下场休息,又冲场边招手,示意李越上场。

突然被喊到,李越愣神半响,立马脱掉外套上场。

机会又来了,必须抓紧展示一波。

上一章目 录下一章存书签
站内强推穿越大周 修仙琐录 战锤40k之我的世界 都市极乐后后宫 逍遥人生 全球游戏:开局百亿灵能币 黑光咸鱼的美漫日常 大奉打更人 奥术神座 曼陀罗妖精 牧神记 开局在出租屋里捡到一个亿 男欢女爱 肥水不流外人田 绝世兵王 万相之王 网游之修罗传说 综漫中的春物 掌握八奇技的我才不是什么混血种 带着帝皇铠甲闯斗罗 
经典收藏给大帝收尸,我暴涨万年修为! 医路青云 开局赐死未来女帝,我昏庸就变强 长生:从道侣开始 我,女尊世界的男神 道侣,请再努力一点! 家族修仙之御兽无敌 开局七十老翁,逆转长生! 穿越之纵横武侠 从水猴子开始成神 大主宰 你敢信,我一个男的会小魔女变身 禁地探险,开局扮演卡卡西,队友张麒麟 熟练度面板:成就最强仙族 当万人迷和恐怖片里的大Boss谈恋爱 年华荏苒,念你如初 天恨封仇 御刃者之心 青蛙凶猛 圣华星 
最近更新龙傲天的古代热血传奇之转世情仇 凡俗世家遇灵蛇,得仙法,立仙族 西游:我重生悟空,打破诸圣棋局 混沌天印 加点:从矿奴砍到骑士王! 诸天钱庄:从契约女帝开始,主宰万界 仙帝柳烨归来 噬魂塔 暴躁师兄巴掌带电,教你在线打脸 天命反派:从拒绝退婚开始无敌! 开局觉醒饕餮系统,吞噬就变强! 我的手环能修仙 三战风云之灵气复苏 仙为奴,帝为仆,我却是个凡人 女儿大闹西游,将我吹成荒天帝 九霄星河域 双穿,辰星耀大黎 双刀流剑姬 灵幻星辰:魂耀大陆传奇 身为妖族的我,却在人族成家立业 
我就是打球 豆芽炒肥肠 - 我就是打球txt下载 - 我就是打球最新章节 - 我就是打球全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说